日頃の運動不足と不規則な生活のため心配になり急遽トレーニングを始めました。
雷山は福岡の西にあり950mの気持ちいいコースです。
それぞれ10kg弱荷物の入ったリュックを背負いひたすら山頂へ。
山頂での楽しみは勿論おにぎり弁当とティータイムを楽しみました。
ここでは最後にテント張りの確認をして下山しました。
宝満山は福岡の南にあります。
桜もありとていい日でした。
できれば毎週近場の山でと 階段の多いこの山でもトレーニングしました。
ポレポレ店長は自身の体重が本当に重いことを実感し4月末まで最低3.5kg落とそうと決心しました。
5月には皆様の前にスリムな店長がいると思います。
ポレポレ店長 た。